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＜路是自己走出來的＞容易心情不好的人參考一下；
不要收集他人的錯誤，壓在心上，讓自己透不過氣來。
別人的語言和行為決定在他，而自己的快樂悲傷是自己掌握。
佛說：當有人罵你，你不接受。這個＂罵＂也就回歸發話者。
就像人家送你禮物，你不想收，這禮物也就回歸他人手裡。
所以外境的好好壞壞，其實都是我們自己選擇要不要和它相應而已。
當你一直想過去種種的悲傷和不幸時，就像是栽種一顆苦果，你不停的加入＂難過＂之水和＂不幸＂的陽光，當它茁壯開花結果時，你將沉沒在漫無邊際的痛苦之中。
既然我們可以栽種苦果，也就可以栽種快樂的種子，一樣是給它＂快樂＂之水，和＂幸福＂的陽光，讓它開花結果。
所以你要停止負面的灰色思想，而升起正面的陽光思維。就像是天氣冷了要加衣服，熱了就脫掉。內心也應該如此調整。
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